Masajın Temel Amaçları

  • Vücuttaki dokuların ve organların düzenli olarak çalışmasını sağlamak.
  • Kasları güçlendirmek.
  • Vücutta biriken toksin ve yorgunluk maddelerinin atılımını sağlamak.
  • Kan dolaşımını hızlandırmak.
  • Eklemlerin hareketini arttırmak.
  • Kaslara ve dokulara daha çok oksijen iletmek.
  • Doğal yaşlanma sürecini yavaşlatmak ve derinin elastikiyetini koruyarak kırışıklıkların oluşumunu geciktirmek.
  • Psikolojik rahatlama sağlamak, masajın temel amaçlarındandır.